难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g Feta, in Stücken
- 180 g Zwiebeln, halbiert
- 300 g Tomaten, reif, in Stücken
- 2 TL Salz
- 30 g Öl
- 600 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut, in Stücken (3-4 cm)
- 10 g brauner Zucker
-
2
Chipotle-Chili, aus der Dose (z. B. La Costeña®)
或 1 - 2 rote Chilischoten, frisch, ohne Kerne, in feinen Scheiben - 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 8 Maistortillas
- 4 - 8 TL Crème fraîche
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 3251 kJ / 753 kcal
- 蛋白质
- 47 g
- 碳水化合物
- 56 g
- 脂肪
- 41 g
- 膳食纤维
- 8 g
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