设备与配件
Hendlroulade mit Kürbisgemüse
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
3 Portionen
食材
-
Hendlbrust, ohne Haut, ohne Knochen (à ca. 150-180 g)3
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen5 Prisen
-
Basilikum-Pesto (siehe Tipp)3 TL
-
Frühstücksspeck dünn aufgeschnitten9 Scheiben
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Butter20 g
-
Kürbisfleisch geschält400 g
-
Tomatenmark10 - 15 g
-
Wasser150 g
-
Majoran, getrocknet½ - 1 TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
28 g
热量
1507 kJ /
360 kcal
脂肪
22 g
膳食纤维
27 g
碳水化合物
12 g
您可能还喜欢...
显示所有Krustenbraten mit Malzsauce
2小时 40 分钟
Rinderfiletsteaks Sous-Vide
1小时 30 分钟
Chimichangas
45 分钟
Koreanisch frittiertes Hähnchen
3小时 10 分钟
Meatballs Tikka Masala
50 分钟
Entenbrust mit Rotwein-Pflaumensauce und Sellerie-Karfiolcreme
1小时 30 分钟
Orientalischer Lammeintopf
1小时 10 分钟
Fiakergulasch
2小时 15 分钟
Faschierter Braten - Stefaniebraten
2小时 45 分钟
Gefülltes Brathenderl
1小时 45 分钟
Putenbrust mit Speck und Erdäpfeln
1小时 25 分钟
Rehragout mit Wurzelgemüse und Rahmerdäpfeln
1小时 30 分钟