难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g di semi di zucca
- 150 g di yogurt greco, naturale
- 150 g di aceto balsamico bianco
- 120 g di olio di colza
- 30 g di olio di semi di zucca
- 2 cucchiaini di zucchero
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1644 kJ / 397 kcal
- 蛋白质
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 37 g
替代食谱
显示所有
Ragù di carne alla bolognese
1小时 30 分钟
Caponata siciliana
30 分钟
Salsa al pepe verde
20 分钟
Hummus
5 分钟
Chimichurri - salsa alle erbe argentina
3小时 10 分钟
Café de Paris
30 分钟
Salsa bernese
20 分钟
Senape alla pera con rosmarino
无评分
Senape dolce all’albicocca
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Relish di zucchine con nettarine
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Chutney di pesche con curry
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Chutney di fragole
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