设备与配件
Przyprawa garam masala
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
12 porcji
食材
-
ziaren pieprzu czarnego1 łyżka
-
nasion kolendry1 łyżka
-
ziaren kardamonu, całego1 łyżka
-
1 łyżka kminu rzymskiego, mielonegonasion kminu rzymskiego1 łyżka
-
goździków¾ łyżeczki
-
laska cynamonu dł. ok 4 cm, połamana na kawałki1
-
liście laurowe, suszone2
-
gałki muszkatołowej, mielonej½ łyżeczki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1.6 mg
蛋白质
0.3 g
热量
32.4 kJ /
7.8 kcal
脂肪
0.3 g
膳食纤维
0.7 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
1.5 g