![Pataniscas de feijão-verde Pataniscas de feijão-verde](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/399173A8-7DBC-4189-849B-97A3D107E8A1/Derivates/23477BB4-8CDC-4D70-A68C-7E2887B15FB0.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 g salsa
- 2 claras de ovo
- 2 pitadas de sal
- 190 g cerveja
- 170 g farinha tipo 65
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 200 g feijão-verde cortado em juliana
- 80 g cebola
- Óleo q.b. p/ fritar
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 191 kJ / 45.6 kcal
- 蛋白质
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 8.5 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 0.6 g
- 钠
- 23 mg
替代食谱
显示所有Salada 4 estações
15 分钟
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 分钟
Almôndegas de frango e ervas
35 分钟
Cogumelos à bulhão pato
20 分钟
Salada de batata com legumes fermentados
93小时
Bruschetta
35 分钟
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 分钟
Mexilhões com molho de natas e coentros
40 分钟
Cogumelos recheados
35 分钟
Tabule com bulgur
30 分钟
Patê de sardinha
5 分钟
Orelha de porco de coentrada
1小时