难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g peito de frango cortado em tiras
- 1 c. chá de sal
- 1 limão, só a raspa
- 1 c. chá de mostarda
- 1 c. chá de mel
- 250 g cuscuz
- 250 g água
-
½
c. chá de caldo de galinha caseiro
或 ½ cubo de caldo de galinha - 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 2 cebolos (spring onions) cortados às rodelas
- Coentros picados q.b. p/ servir
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 0 kJ / 376 kcal
- 蛋白质
- 23 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 10 g
替代食谱
显示所有
Ervilhas com ovos escalfados
40 分钟
Empadão de carne
1小时 20 分钟
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1小时 5 分钟
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1小时 30 分钟
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8小时 30 分钟
Arroz de ervilhas com salsichas
30 分钟
Rancho
2小时 45 分钟
Fusilli com frango no forno
35 分钟
Feijoada
1小时 10 分钟
Caril de frango com arroz
45 分钟
Bifes de cebolada
40 分钟
Massa com frango e tomate seco
45 分钟