设备与配件
Cavatelli ai frutti di mare
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 porzioni
食材
-
di frutti di mare misti (cozze, vongole, fasolari, calamari, seppie)700 g
-
scampi puliti ed eviscerati4
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate5 mazzetti
-
spicchio di aglio a metà1
-
peperoncino rosso piccante1
-
olio extravergine di oliva30 g
-
di sale + q.b.1 cucchiaino
-
di vino bianco50 g
-
di passata di pomodoro200 g
-
di acqua600 g
-
di pasta fresca tipo cavatelli500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
20.2 g
热量
1276 kJ /
305 kcal
脂肪
9.4 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
34.8 g
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