难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g de farine
- 125 g de beurre demi-sel
- 80 g d'eau
- 200 g de brocoli en fleurettes
- 4 œufs
- 1 c. à soupe de farine
- 200 g de poulet cuit froid, en dés
- 50 g de fromage râpé
- 170 g de lait
- 130 g de crème liquide entière
- du sel
- du poivre moulu
- 营养价值
- 每 1 part
- 热量
- 2847 kJ / 682 kcal
- 蛋白质
- 38 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 47 g
替代食谱
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