难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 15 g salsa
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 500 g massa tipo fusilli integral
- 150 g cornichons
- 100 g azeitonas s/ caroço
- 200 g óleo
- 1 ovo
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 15 g mostarda
- 10 g açúcar amarelo
- 1 pitada de pimenta
-
100
g natas de soja
或 100 g iogurte grego - 250 g presunto fatiado cortado em pedaços
- 100 g queijo feta cortado em cubos
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 3170.2 kJ / 757.7 kcal
- 蛋白质
- 23 g
- 碳水化合物
- 70.3 g
- 脂肪
- 45.4 g
- 饱和脂肪
- 6.9 g
- 膳食纤维
- 1.4 g
- 钠
- 1594 mg
替代食谱
显示所有
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 分钟
Massa com molho de legumes e queijo
1小时
Arroz de pato
1h 5 min
Arroz de polvo
1小时 15 分钟
Lasanha de lentilhas vegan
2小时 20 分钟
Arroz de marisco
45 分钟
Risoto de legumes
40 分钟
Noodles com caril de camarão e manga
25 分钟
Penne de frango caprese
35 分钟
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 分钟
Arroz de tamboril e camarão
45 分钟
Lasanha
1小时 10 分钟