难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Vinagreta
- 80 g azeite
- 30 g sumo de laranja (½ unid. aprox.)
- 30 g vinagre de sidra
- 1 c. chá de mostarda de Dijon
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta preta
Salada
- 200 g arroz preto glutinoso
- 1000 g água
- 2 paus de canela
- 1 c. chá de sementes de alcaravia
- 5 vagens de cardamomo esmagadas
- 2 maçarocas de milho doce s/ casca
- 1 laranja descascada em gomos
- 1 romã, só os bagos
- 5 pés de coentros, só as folhas cortadas em pedaços
- 5 pés de hortelã, só as folhas cortadas em pedaços
- 10 pés de salsa, só as folhas cortadas em pedaços
- 20 - 40 g cebola roxa cortada em lâminas finas
- 100 g noz pecan
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 3152 kJ / 750 kcal
- 蛋白质
- 13.1 g
- 碳水化合物
- 73.3 g
- 脂肪
- 41.7 g
- 膳食纤维
- 17.1 g
替代食谱
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1小时
Cenouras do Algarve
1小时 30 分钟
Patê de sardinha
5 分钟
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40 分钟
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Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
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Sapateira recheada
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Recheio de sapateira
1小时 15 分钟