设备与配件
Creme de tomate com laranja e crocante de queijo
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 doses
食材
Crocantes de queijo
-
queijo da Ilha cortado em pedaços100 g
-
sementes de papoila1 c. sopa de
-
sementes de sésamo1 c. sopa de
Creme de tomate
-
laranja (casca, só a parte laranja e sumo)1
-
chalotas2
-
manteiga40 g
-
tomate maduro cortado em pedaços400 g
-
tomate seco, em óleo50 g
-
concentrado de tomate100 g
-
água500 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
açúcar25 g
-
paprika1 c. sopa de
-
pimenta1 pitada de
-
crème fraîche mais q.b. p/ guarnecer100 g
-
Pesto q.b. p/ guarnecer
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
300.6 mg
蛋白质
12 g
热量
1510.8 kJ /
361.1 kcal
脂肪
22.5 g
膳食纤维
6.6 g
饱和脂肪
12.6 g
碳水化合物
33 g
还收录在
Económicas
11 道食谱
葡萄牙
葡萄牙
您可能还喜欢...
显示所有Creme de legumes versátil
45 分钟
Sopa de ovo
45 分钟
Sopa de feijão-verde e cenoura
40 分钟
Sopa de alho-francês com croutons
55 分钟
Sopa de peixe e legumes
40 分钟
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55 分钟
Sopa de nabiças
35 分钟
Sopa 2 feijões
45 分钟
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 分钟
Sopa de feijão e espinafres
30 分钟
Caldo-verde de feijão branco
40 分钟
Sopa XL
1小时