设备与配件
Arroz de miúdos
准备工作 10 分钟
总数 12小时 40 分钟
6 doses
食材
-
miúdos de borrego cortados em pedaços500 g
-
vinho tinto160 g
-
dentes de alho3
-
malagueta vermelha s/ sementes½
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
folhas de louro2
-
salsa20 g
-
azeite40 g
-
cebola80 g
-
cominhos½ c. chá de
-
água900 g
-
arroz agulha300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
474.8 mg
蛋白质
17.8 g
热量
1578.7 kJ /
377.3 kcal
脂肪
11.8 g
膳食纤维
1.2 g
饱和脂肪
2.9 g
碳水化合物
43.4 g
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