Agneau confit aux pruneaux

Agneau confit aux pruneaux

4.6 ( 89 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 20 分钟

总时间 1小时 40 分钟

份量 4 portions

食材

800 g d'épaule d'agneau désossée, coupée en morceaux d'1,5 cm environ
160 g d'oignons, coupés en gros morceaux
1 c. à soupe de graines de carvi
30 g d'huile d'olive, et 2 c. à soupe pour la viande
15 g de fécule de maïs (Maïzena)
80 g de miel liquide
15 g de crème de cassis
或 15 g de sirop de cassis
1 cube de jus de rôti déshydraté
600 g d'eau
du sel
du poivre moulu
120 g de pruneaux dénoyautés
2 brins de cerfeuil frais, équeutés et ciselés

营养价值: 每 1 portion
热量: 3050 kJ / 731 kcal
蛋白质: 41 g
碳水化合物: 40 g
脂肪: 43 g

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