Sycylijska caponata

Sycylijska caponata

4.1 97 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

6 porcji

食材

ząbki czosnku
3
oliwy z oliwek
30 g
bakłażana pokrojonego na 2-3 cm kawałki
300 - 350 g
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
200 g
czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
120 g
selera naciowego pokrojonego na 1 cm kawałki
80 g
pomidorów, dojrzałych pokrojonych na 2 cm kawałki
150 g
kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
40 g
zielonych oliwek bez pestek
40 g
przecieru pomidorowego, typu passata
200 g
czerwonego octu winnego
50 g
cukru
1 łyżka
soli
1 łyżeczka
pieprzu czarnego, mielonego
¼ - ½ łyżeczki
liści bazylii, świeżych posiekanych
2 gałązki

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 2.1 g

热量 515 kJ / 123 kcal

脂肪 6.5 g

碳水化合物 14 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

MARYNATY I SOSY 12 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Coleslaw

Coleslaw

15 分钟

Surówka brokułowo-kalafiorowa

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 分钟

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 分钟

Bułki i knedel na parze

Bułki i knedel na parze

1小时

Kapusta gotowana

Kapusta gotowana

30 分钟

Marchewka z groszkiem na ciepło

Marchewka z groszkiem na ciepło

20 分钟

Purée ziemniaczane z rozmarynem

Purée ziemniaczane z rozmarynem

40 分钟

Surówka wielowarzywna

Surówka wielowarzywna

10 分钟

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

3小时 30 分钟

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 分钟

Gotowanie ziemniaków w koszyczku

Gotowanie ziemniaków w koszyczku

35 分钟

Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem

Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem

1小时 10 分钟

显示所有