难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 20 g siemienia lnianego brązowego
- 60 g wody
- 170 - 180 g cukru trzcinowego
- 440 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej, opłukanej
- 70 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 - 2 szczypty soli
- 60 - 70 g żurawiny, suszonej
- cukier puder, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 kawałek
- 热量
- 824.2 kJ / 197 kcal
- 蛋白质
- 3.4 g
- 碳水化合物
- 28.4 g
- 脂肪
- 10.1 g
- 饱和脂肪
- 1.8 g
- 膳食纤维
- 4.5 g
- 钠
- 211.8 mg
替代食谱
显示所有
Piernik staropolski cz. II
98小时
Cynamonowe gwiazdki
55 分钟
Rogaliki orzechowo-waniliowe
1小时 40 分钟
Miodownik-Stefanka Sławomira Zabawy
4小时
Warkocz makowy
2h 45 min
Ciasteczka-jajeczka
3小时
Kruche ciasteczka z orzechami laskowymi (bezglutenowe)
1小时 20 分钟
Piernik świąteczny
99小时 30 分钟
Drożdżowa choinka z białym makiem
1小时 50 分钟
Rurki z kremem
3小时
Świąteczne serniczki na patyku
6小时
Popękane ciasteczka
4h 35 min