Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.0 8 评分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

18 adet

食材

karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
230 g
pikan cevizi
125 g
ceviz
chia tohumu
2 yk
keten tohumu
2 yk
çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
370 g
Hindistan cevizi yağı
75 g
kakao
30 g
su
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 adet

蛋白质 3.8 g

热量 903 kJ / 216 kcal

脂肪 15.3 g

碳水化合物 15.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Şeker İlavesiz Tarifler 20 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有