难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 克 水
- 150 克 甜菜根 ，去皮，切塊(約2公分)
- 150 克 糖漬栗子
- 100 克 牛奶
- 20 克 椰子油
- 2 顆 蛋
- 80 克 二砂糖
- 150 克 杏仁粉
- 60 克 可可粉 ，多備一些裝飾用
- ¼ 茶匙 天然香草粉
- ¼ 茶匙 小蘇打粉
- 营养价值
- 每 1 個
- 热量
- 7277.7 kJ / 1741.1 kcal
- 蛋白质
- 46.8 g
- 碳水化合物
- 219.8 g
- 脂肪
- 84 g
- 膳食纤维
- 31.2 g
