难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 talo de citronela cortado em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 4 dentes de alho
-
10
g noz de macadâmia
或 10 g avelã - 1 malagueta vermelha, mais q.b. cortada em rodelas p/ guarnecer
- 1 c. chá de caril em pó
- 15 g gengibre
- 1 c. chá de curcuma
- 1 c. chá de cominhos
- 2 pés de coentros, mais folhas q.b. p/ guarnecer
- 1 c. chá de pasta de camarão (可选的)
- 450 g leite de coco
- 20 g manteiga
- 400 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
或 1 cubo de caldo de galinha -
8
folhas de lima kaffir seca
或 2 tiras de casca de limão, só a parte amarela - 1 c. chá de molho de peixe
- 10 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- ¼ c. chá de sal
- 200 g coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em cubos (2 cm aprox.)
- 190 g miolo de camarão
- 180 g couve-chinesa (pak-choi) cortada em pedaços
- 80 g noodles de arroz
- 100 g rebentos de soja p/ guarnecer
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1973 kJ / 472 kcal
- 蛋白质
- 29 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 29 g
- 膳食纤维
- 4 g
替代食谱
显示所有
Sopa de curgete com cebolinho
40 分钟
Creme de castanhas
30 分钟
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 分钟
Sopa de cação
40 分钟
Sopa de feijão com legumes
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Creme light de brócolos e curgete
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Creme de coentros sem batata
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Sopa de ervilhas com hortelã
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Creme de legumes com sementes de abóbora
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Sopa de couve e batata
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