Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons

Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons

4.3 99 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 25 分钟

6 portions

食材

Le crumble aux noisettes

de noisettes décortiquées
40 g
de parmesan coupé en morceaux
40 g
de beurre coupé en morceaux
40 g
de farine de blé
60 g
de noix de muscade en poudre
1 pincée

Les légumes

d'ail
1 gousse
d'oignon coupé en deux
80 g
d'huile d'olive
20 g
de champignons de Paris frais de petite taille ou coupés en quatre
300 g
d'eau
450 g
de graines de coriandre
2 pincées
concentré de tomate
1 c. à soupe
feuille de laurier
1
de bouillon
1 cube
de haricot vert frais
500 g
de fécule de maïs
1 c. à café

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 7.7 g

热量 937.3 kJ / 225 kcal

脂肪 15.5 g

膳食纤维 5.2 g

碳水化合物 13.5 g

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