难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 800 - 900 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 150 g mleka
-
50
g śmietany, min. 30% tłuszczu
或 50 g mleka - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1606.9 kJ / 384.1 kcal
- 蛋白质
- 14.8 g
- 碳水化合物
- 40.2 g
- 脂肪
- 18.8 g
- 饱和脂肪
- 11 g
- 膳食纤维
- 4.8 g
- 钠
- 859.5 mg
替代食谱
显示所有
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40 分钟
Wytrawne racuchy z grzybami
40 分钟
Wegańskie "chili con carne"
1小时
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 分钟
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 分钟
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1h 45 min
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45 分钟
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1小时 30 分钟
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1小时
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40 分钟
Ziemniaki z warzywami i sosem serowym
40 分钟