难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
12
oz fresh fava beans, shelled
或 12 oz frozen fava beans - 20 oz water
- 1 sprig fresh tarragon, leaves only
- 5 mint leaves
- 1 garlic clove
- 1 lemon, thin peel only, no pith
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- 6 oz goat cheese
- 1 oz olive oil
- 1 tbsp lemon juice, to taste
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 719.1 kJ / 171.9 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 11.5 g
- 脂肪
- 11.1 g
- 饱和脂肪
- 4.9 g
- 膳食纤维
- 4.6 g
- 钠
- 342.5 mg
