难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 125 g Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten
- 500 g Wasser
- 250 g Süßkartoffeln, in Stücken (1-2 cm)
- 50 g Dinkel
- 140 g Kokosblütenzucker
- ¼ Vanilleschote, in Stücken
- 6 Streifen Orangenschale (à 1 x 6 cm), dünn abgeschält
- 2 Eier
- 150 g Dinkelmehl Type 630
- 3 gestr. TL Backpulver
- 70 g Cranberrys, getrocknet
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 1051 kJ / 251 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 12 g
替代食谱
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Apfel-Walnuss-Muffins
50 min
Orangenplätzchen
2小时 10 分钟
Saure-Sahne-Plätzchen
2h
Haselnuss-Sirup-Schnecken
3小时
Amarenakirsch-Brownies
1h
Birnen-Gewürz-Kuchen
1h 10 min
Kokos-Orangen-Muffins
45 min
Kirschkuchen mit Vanillecreme
4h 45 min
Heidelbeer-Brombeer Muffins
40 分钟
Kuchen im Glas
40 分钟
French Toast mit Melanzanichutney
4h 45 min
Apfel-Striezel
2h 20 min