
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 ½ c. sopa de caril em pó
- 1 c. sopa de vinagre
- 100 g polpa de tomate
- 1 pitada de açafrão-da-índia
- 1 pitada de gengibre em pó
- 50 g azeite
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 800 g frango cortado em pedaços pequenos
- 1 pitada de sal
- 3 paus de canela
- 250 g leite de coco
- 100 g amêndoa torrada e picada
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 2216 kJ / 530 kcal
- 蛋白质
- 31 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 43 g
- 膳食纤维
- 3 g