难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 125 g Butter, in Stücken, etwas mehr zum Einfetten
- 250 g Dinkelkörner
- 3 Eier (Größe M)
- 2 TL Salz
-
2
TL Thymian, frisch, Blättchen abgezupft
或 1 TL Thymian, getrocknet -
2
TL Oregano, frisch, Blättchen abgezupft
或 1 TL Oregano, getrocknet - 20 g frischer Kren, in Stücken
- 200 - 250 g Frischkäse
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 500 g Rote Rüben, gegart
- 150 g Feta
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 3586 kJ / 856 kcal
- 蛋白质
- 30 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 58 g
- 膳食纤维
- 11 g
替代食谱
显示所有Fleischstrudel für Suppe
40 分钟
Quiche Lorraine
50 分钟
Flaumiger Lauchkuchen
2小时
Pizza Wraps
1小时 15 分钟
Zucchinitarte
45 分钟
Nurkorn-Brot
13小时 30 分钟
High Protein Brot (glutenfrei)
9小时 30 分钟
Käse-Kürbiskern-Stangen
1小时 30 分钟
Käse-Blätterteig-Röllchen
1小时 40 分钟
Oliven im Knuspermantel
1小时 30 分钟
Erdäpfelstrudel mit Kräutermousseline
1小时 20 分钟
Kräuter-Parmesan-Kekse
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