Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)

Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)

4.6 248 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porcje

食材

  • cebuli przekrojonej na pół
    250 g
  • ząbki czosnku
    4
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    10 g
  • oleju słonecznikowego
    25 g
  • pomidorów pokrojonych w ćwiartki
    200 g
  • zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
    1
  • chili, mielonego
    ½ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • kminu rzymskiego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • przyprawy garam masala
    1 łyżeczka
  • soli
    1 łyżeczka
  • liści szpinaku baby, świeżych
    300 g
  • mleczka kokosowego
    100 g
  • kolendry, świeżej
    20 g
  • indyjskiego sera paneer pokrojonego w 2-3 cm kostkę (patrz wskazówka)
    230 g

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 15 g
热量 1449 kJ / 346 kcal
脂肪 26 g
碳水化合物 13 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有