设备与配件
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
-
cebuli przekrojonej na pół250 g
-
ząbki czosnku4
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
-
oleju słonecznikowego25 g
-
pomidorów pokrojonych w ćwiartki200 g
-
zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki1
-
chili, mielonego½ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej½ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego½ łyżeczki
-
przyprawy garam masala1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
liści szpinaku baby, świeżych300 g
-
mleczka kokosowego100 g
-
kolendry, świeżej20 g
-
indyjskiego sera paneer pokrojonego w 2-3 cm kostkę (patrz wskazówka)230 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
15 g
热量
1449 kJ /
346 kcal
脂肪
26 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Placki ziemniaczane
45 分钟
Racuszki drożdżowe z jabłkami
50 分钟
Racuchy z jabłkami
35 分钟
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1小时 35 分钟
Pierogi z kapustą i grzybami
2小时 40 分钟
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1小时
Tofu po koreańsku
1小时 20 分钟
Krokiety z grzybami i kapustą
2小时 10 分钟
Pierogi z serem i jagodami
1小时 15 分钟
Wegański bigos z boczniakami
1小时 40 分钟
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2小时
Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1小时 30 分钟