Empanadas argentinas
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Empanadas argentinas

4.8 (62 评分 )

食材

Masa para empanadas

  • 100 g de agua
  • 175 g de mantequilla sin sal, cortada en cubos
  • ½ cdita de sal fina
  • 350 g de harina de trigo
  • 1 cdita de polvo para hornear
  • 1 huevo

Relleno de pollo y empanadas

  • 60 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 240 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en cubos (3 cm)
  • 1 pimiento rojo (aprox. 150 g), cortado en trozos
  • 8 de aceitunas verdes deshuesadas
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 cda de puré de jitomate
  • 1 cdita de paprika, ahumada y molida
  • 1 cdita de comino en polvo
  • 1 cdita de sal fina
  • ¼ - ½ cdita de pimienta negra recién molida, al gusto
  • harina de trigo, para espolvorear
  • leche, para barnizar

营养价值
每 1 pieza
热量
961.1 kJ / 229.8 kcal
蛋白质
7.6 g
碳水化合物
18.7 g
脂肪
13.9 g
膳食纤维
1.3 g

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