Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową

Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową

4.4 92 评分
准备工作 40 分钟
总数 2小时 5 分钟
12 sztuk

食材

  • orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
    100 g
  • wody
    400 g
Ciasto naleśnikowe
  • mąki gryczanej
    180 g
  • mąki pszennej
    70 g
  • jajka
    3
  • wody
    500 g
  • oliwy z oliwek
    2 łyżki
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
Nadzienie z pieczarkami i śmietanką sojową
  • śmietanki sojowej
    200 g
  • ząbek czosnku
    1
  • pasty miso jasnej
    1 - 2 łyżeczki
  • płatków drożdżowych (可选的)
    1 łyżeczka
  • soli
    ½ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ - 1 łyżeczka
  • pieczarek pokrojonych w 2 mm plastry
    400 g
  • oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
    10 g
  • rukola ilość do dekoracji
    mieszane zioła, świeże, (szczypiorek, bazylia), ilość do dekoracji

难易度

中级


营养价值 每 1 sztukę

401.6 mg
蛋白质 6.7 g
热量 788.9 kJ / 188.5 kcal
脂肪 9.7 g
膳食纤维 2.4 g
饱和脂肪 1.6 g
碳水化合物 20.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有