Butternut au pesto de graines de courge
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Butternut au pesto de graines de courge
3.2 (35 评分 )
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食材

  • 40 g de pecorino en cubes de 2 cm
  • 30 g de persil frais, effeuillé et séché
  • 60 g de graines de courge, décortiquées
  • 60 g d'huile de tournesol, pressée à froid
  • ½ jus de citron fraîchement pressé
  • 1000 g d'eau
  • 600 g de courge butternut, pelée et en cubes de 3 cm
营养价值
每 1 portion
热量
1299 kJ / 314 kcal
蛋白质
12 g
碳水化合物
4 g
脂肪
27 g

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