Sopa de alho-francês e nabiças

Sopa de alho-francês e nabiças

4.5 32 评分

准备工作 5 分钟

总数 45 分钟

6 doses

食材

sobras de pão cortado em pedaços
100 g
tomilho-limão só as folhas
5 pés de
alho-francês cortado em pedaços pequenos
700 g
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ temperar
50 g
sal
½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
200 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
água
800 g
nabiças cortadas em pedaços
150 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 324.2 mg

蛋白质 4.9 g

热量 957.2 kJ / 228.8 kcal

脂肪 9.3 g

膳食纤维 4.9 g

饱和脂肪 1.3 g

碳水化合物 33.7 g

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