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Massa com frango no forno

Massa com frango no forno
4.3 155 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 doses
马上体验

食材

  • queijo parmesão
    60 g
  • água
    1200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • massa tipo macarrão grande
    350 g
  • ovos
    4
  • natas
    200 g
    200 g natas de soja
  • azeite mais q.b. p/ untar
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • alho
    2 dentes de
  • fatias de bacon cortadas em tiras finas
    50 g
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    250 g
  • tomate seco cortado em tiras
    70 g
  • peito de frango cortado em cubos pequenos
    300 g
  • malagueta (可选的) cortada em rodelas
    ½
  • pimento cortado em tiras
    100 g
  • espinafres
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 887.8 mg
蛋白质 32.2 g
热量 2714.5 kJ / 648.8 kcal
脂肪 30 g
膳食纤维 8.6 g
饱和脂肪 13 g
碳水化合物 66.7 g

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