难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g gemischte, frische Kräuter (z. B. Rosmarin, Oregano, Thymian, Majoran, Basilikum, Salbei), Nadeln und Blättchen abgezupft
- 3 Knoblauchzehen, halbiert
- Olivenöl, zum Einfetten
- 2 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 300 g Weizenmehl, glatt
- 200 g Hartweizengrieß (z. B. feiner Nudelgrieß)
- 20 g frische Germ (siehe Tipp)
- 290 g Mineralwasser mit Kohlensäure, kalt
- 20 - 30 schwarze Oliven, entkernt (ca. 120 g)
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 1927 kJ / 459 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 46 g
- 脂肪
- 27 g
- 膳食纤维
- 5 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Kürbis-Pizza
1小时
Kürbis-Feta-Quiche
45 分钟
Zwiebelkuchen
2小时 30 分钟
Nudel-Möhren-Auflauf
1小时
Hafer-Kartoffel-Brot
2小时 30 分钟
Fleischstrudel für Suppe
40 分钟
Kürbis-Süßkartoffel-Auflauf
1小时 40 分钟
Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise
1小时 45 分钟
Kürbis-Rosmarin-Quiche
1小时
Kürbis-Flammkuchen mit Apfel-Kräuter-Häckerle
1小时 30 分钟
Calzone mit Tomaten, Käse und Schinken
2小时 50 分钟
Mandel-Joghurt-Brot
1小时 20 分钟