Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma

Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma

4.0 6 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 15 分钟

8 porzioni

食材

bieta
1
di acqua
1200 g
di carote a cubetti (2 cm)
200 g
di fagiolini verdi freschi a pezzi (1 cm)
150 g
di peperone rosso a cubetti (2 cm)
100 g
di peperone giallo a cubetti (2 cm)
100 g
di bulbi di finocchio a fette
200 g
di porro a rondelle
150 g
di zucchine a cubetti (2 cm)
250 g
di sale
10 g
di pasta secca tipo mezze penne
500 g
sale q.b.
olio extravergine di oliva q.b.
erbe aromatiche a piacere

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 8.8 g

热量 1222 kJ / 292 kcal

脂肪 6.1 g

膳食纤维 4.5 g

碳水化合物 50.5 g

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