Pizza na spodzie z kalafiora

Pizza na spodzie z kalafiora

3.8 158 评分
准备工作 20 分钟
总数 2小时 45 分钟
2 porcje

食材

  • sera parmezan pokrojonego na kawałki
    40 g
  • różyczek kalafiora
    800 g
  • wody
    500 g
  • oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
  • jajka
    2
  • otrębów pszennych
    20 g
    20 g otrębów owsianych
  • skrobi ziemniaczanej
    10 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ - 1 łyżeczka
  • bazylii, suszonej
    1 płaska łyżeczka
  • oregano, suszonego
    1 płaska łyżeczka
  • sosu pomidorowego, wykonanego w TM
    2 - 3 łyżki
    2 - 3 łyżki przecieru pomidorowego, typu passata, z ziołami
  • sera mozzarella
    8 - 10 plastrów
  • liści szpinaku, świeżych
    8 - 10

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 41 g
热量 2053.6 kJ / 490.5 kcal
脂肪 27.2 g
膳食纤维 14.4 g
碳水化合物 34.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有