Batony energetyczne z suszonymi owocami

Batony energetyczne z suszonymi owocami

3.8 122 评分
准备工作 15 分钟
总数 2小时 30 分钟
15 sztuk

食材

  • orzechów włoskich, łuskanych
    60 g
  • suszonych owoców (np. rodzynki, żurawina, itp.)
    40 g
  • musli
    250 g
  • gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na 2-3 cm kawałki
    70 g
  • migdałów, w płatkach
    125 g
  • wody
    10 g
  • miodu płynnego
    100 g

难易度

初级


营养价值 每 1 sztukę

40.1 mg
蛋白质 4.5 g
热量 776.6 kJ / 185.6 kcal
脂肪 9.6 g
膳食纤维 3.3 g
饱和脂肪 1.8 g
碳水化合物 24.6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有