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Alheiras ao vapor com arroz de grelos

Alheiras ao vapor com arroz de grelos
4.4 190 评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    40 g
  • água
    1200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • arroz agulha
    250 g
  • grelos descongelados
    200 g
  • alheiras
    4

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 2076.5 mg
蛋白质 35 g
热量 4316.9 kJ / 1031.8 kcal
脂肪 73.2 g
膳食纤维 2.6 g
饱和脂肪 24.2 g
碳水化合物 55.7 g

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