难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 chalota
- 25 g azeite
- 120 g cerveja
- 50 g água
- 1 folha de louro
- 500 g mexilhões frescos, limpos
- 2 gemas de ovo
- 200 g natas
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão, só o sumo
- Salsa picada q.b.
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1603 kJ / 383.1 kcal
- 蛋白质
- 17.6 g
- 碳水化合物
- 10.7 g
- 脂肪
- 29.3 g
- 饱和脂肪
- 13.5 g
- 膳食纤维
- 0.7 g
- 钠
- 674.2 mg
替代食谱
显示所有
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8小时
Croquetes de queijo e espinafres
30 分钟
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 分钟
Sopa de brócolos com croutons
1小时
Amêijoas à Bimby®
2小时 30 分钟
Sopa fria de manga e pepino
15 分钟
Massa com melão e presunto
40 min
Bruschetta de espargos e ovos quentes
40 min
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 分钟
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50 分钟
Croquetes de cecina e queijo de cabra
9h 20 min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min