设备与配件
Sopa fria de alperce, pepino e hortelã
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 doses
食材
-
pepino c/ casca, cortado em pedaços150 g
-
hortelã15 folhas de
-
alperce s/ caroço70 g
-
natas200 g
-
iogurte natural500 g
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Cubos de gelo q.b. p/ servir
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
369.3 mg
蛋白质
6.1 g
热量
1110.2 kJ /
265.4 kcal
脂肪
22.8 g
膳食纤维
0.8 g
饱和脂肪
14.1 g
碳水化合物
11.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Creme de legumes versátil
45 分钟
Sopa de ovo
45 分钟
Sopa de feijão-verde e cenoura
40 分钟
Sopa de alho-francês com croutons
55 分钟
Sopa de peixe e legumes
40 分钟
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55 分钟
Sopa de nabiças
35 分钟
Sopa 2 feijões
45 分钟
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 分钟
Sopa de feijão e espinafres
30 分钟
Caldo-verde de feijão branco
40 分钟
Sopa XL
1小时