难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g berbigão fresco
- 4 c. chá de sal
- 15 g coentros
- 1200 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 35 g azeite
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 300 g arroz carolino
- 1 folha de louro
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 2104 kJ / 503 kcal
- 蛋白质
- 32 g
- 碳水化合物
- 67 g
- 脂肪
- 11 g
- 膳食纤维
- 3 g
替代食谱
显示所有Arroz de "pato" fingido com farinheira
1h 40 min
Risoto de limão com peito de frango picante
1h 25 min
Arroz de tamboril e camarão
45 min
Fusilli com frango no forno
35 min
Lasanha de frango e espinafres
1h 40 min
Risoto de cogumelos Porcini
35 min
Tagliatelle com cogumelos salteados
40 min
Penne com molho de tomate e chouriço
25 min
Carbonara de salsichas
40 min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 min
Penne de frango caprese
35 min
Arroz de polvo
1h 15 min