Lynstegte grøntsager

Lynstegte grøntsager

4.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 portioner

食材

hvidløgsfed
10 g
ekstra jomfruolivenolie
10 g
pak choi eller andre grønne grøntsager, skåret i strimler (se tip)
300 g
salt
½ tsk
sort peber, stødt
1 knivspids

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 1 g

热量 151 kJ / 36 kcal

脂肪 3 g

膳食纤维 1.3 g

碳水化合物 2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Min Kogebog 146 道食谱
国际

Min Kogebog 174 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Ratatouille

Ratatouille

40 分钟

Dampet rosenkål med appelsin urtesmør

Dampet rosenkål med appelsin urtesmør

25 分钟

Blomkålsris

Blomkålsris

10 分钟

Dampede majskolber

Dampede majskolber

25 分钟

Dampet gulerods- og courgette-tagliatelle

Dampet gulerods- og courgette-tagliatelle

35 分钟

Hjemmelavet ricotta

Hjemmelavet ricotta

1小时 15 分钟

Kartoffel- og grøntsagspurè

Kartoffel- og grøntsagspurè

40 分钟

Kartoffel- og sellerigratin

Kartoffel- og sellerigratin

1小时 10 分钟

Tostadas med kylling og raja

Tostadas med kylling og raja

40 分钟

Grøn gudindesalat

Grøn gudindesalat

10 分钟

Krydret rødkål

Krydret rødkål

1小时 10 分钟

Aubergine bhurta

Aubergine bhurta

30 分钟

显示所有