设备与配件
Arroz con pulpo
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
食材
-
de cebolla en cuartos100 g
-
dientes de ajo1 - 2
-
de pimiento rojo cortado en trozos150 g
-
de aceite de oliva virgen extra100 g
-
de pulpo congelado (previamente descongelado y cortado en trozos)600 g
-
de tomate triturado en conserva100 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
hoja de laurel seca1
-
de agua500 g
-
de arroz de grano redondo200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
27.7 g
热量
2192 kJ /
524 kcal
脂肪
26.95 g
膳食纤维
2.35 g
碳水化合物
42.78 g
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