
设备与配件
Arroz caldoso con mejillones
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 raciones
食材
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dientes de ajo2
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de perejil fresco (solo las hojas)2 ramitas
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pimientas de Cayena secas enteras (可选的)2
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de cebolla100 g
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de pimiento verde50 g
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de aceite de oliva50 g
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de mejillones frescos limpios500 g
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de pimentón dulce1 pellizco
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de hebras de azafrán1 sobre
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de tomate frito50 g
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de vino blanco50 g
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de caldo de pescado1000 g
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de arroz300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
19.3 g
热量
2022 kJ /
483 kcal
脂肪
16.5 g
膳食纤维
2.4 g
碳水化合物
64 g