Tzatziki
TM6 TM5

Tzatziki
4.5 (89 评分 )
马上体验

食材

  • 400 g de concombre, épluché et coupé en morceaux
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 3 - 4 gousses d'ail, à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g de yaourt à la grecque
    或 400 g de yaourt nature, 10% m.g. min.
  • 2 c. à soupe de crème aigre
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • huile d'olive pour la finition
  • olives noires pour la finition
营养价值
每 100 g
热量
407 kJ / 97 kcal
蛋白质
1.8 g
碳水化合物
3 g
脂肪
8.4 g
膳食纤维
0.8 g

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