设备与配件
Smoothie
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 brd
食材
-
karışık taze meyve ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)350 - 450 g
-
meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)200 - 300 g
-
buz küpü50 g
-
limon suyu (可选的)20 - 30 g
-
şeker (可选的)1 tk
难易度
初级
营养价值 每 1 bardak
蛋白质
1 g
热量
344 kJ /
82 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
1.9 g
碳水化合物
18 g
您可能还喜欢...
显示所有Limonata
10 min
Ballı Limonata
5 min
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10 min
Limonata (Pastane Usulü)
15 min
Çilekli Cheesecake Milkshake
35 min
Elmalı Sıcak Çay
40 min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15 min
Badem Sütü
6 h 10 min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10 min
Frambuazlı Mojito Mokteyl
10 min
Limon, Zencefil ve Ballı Shot
45 min
Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici
15 min