难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g parmezan, tăiat bucăți
- 1200 g apă
-
1
linguriță concentrat pastă de legume,
或 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 200 g orez tip basmati
- 500 - 700 g sparanghel verde
- 40 g ulei de măsline extravirgin
Sosul zabaglione cu lămâie
- 4 gălbenușuri
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- 10 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1685 kJ / 403 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 20 g
- 膳食纤维
- 3.2 g
替代食谱
显示所有Quiche cu ton și ceapă verde
2h
Tort Napoli cu cartofi
1h 30 min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 分钟
Paste cu lămâie
35 分钟
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2h
Cartofi gratinați
1h 10 min
Ruladă cu brânză de capră
2h 45 min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 分钟
Burgeri cu fasole și brânză feta
1h 30 min
Tocană de năut gătită lent
4h 15 min
Găluște cu prune
55 分钟
Galetă Ratatouille
1h 30 min