难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 - 250 g tăiței de celofan (din fasole mung sau de orez)
- apă caldă, pentru înmuiat
- 70 g usturoi
- 40 g ulei vegetal
- ½ linguriță sare (可选的)
- ¼ linguriță piper alb măcinat
- 35 g zahăr
- 40 g sos de soia
-
20
g vin de orez
或 20 g vin alb - 700 g apă
- 200 - 250 g crevete crude, medii, decorticate și curățate de intestin
- 200 g fasole verde lată
- 50 g ceapă verde, inele (3 mm) sau cârlionți (vezi recomandarea), pentru decor
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1832 kJ / 438 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 66 g
- 脂肪
- 11 g
- 膳食纤维
- 2.5 g
替代食谱
显示所有Lasagne bolognese
2小时 30 分钟
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 min
Fusilli cu pui și ciuperci
40 分钟
Paste cu lămâie
35 分钟
Linguine cu somon și votcă
20 min
Salată de orez
1小时
Paste cu somon și spanac
40 分钟
Cannelloni cu spanac și ricotta
1h 30 min
Risotto cu parmezan
30 min
Fettucine cu roșii și crevete
50 分钟
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1小时 20 分钟
Linguine cu bacon și crevete
35 分钟