难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g water
- 90 g olive oil
- 50 g honey
- 3 tsp dried yeast
- 270 g wholemeal flour
- 250 g white flour, plus extra for dusting
- 3 eggs
- 1 ½ tsp salt
- 3 tsp za'atar, plus extra for sprinkling
- 60 g green olives, pitted, coarsley chopped (approx. 20 olives)
- 1 tbsp water
- 营养价值
- 每 1 slice
- 热量
- 481 kJ / 115 kcal
- 蛋白质
- 3.1 g
- 碳水化合物
- 11.8 g
- 脂肪
- 6.1 g
替代食谱
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2小时
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2小时 35 分钟
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Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
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Mother sourdough starter
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Dill and feta flatbread
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