难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 tbsp olive oil
- 3 tsp ground caraway
- 3 tsp ground cinnamon
- 750 g chicken meat, skinless and boneless, cut into pieces (5 cm)
- 1250 g water
- 2 tsp salt
- 1 tsp pepper, freshly ground
- 70 g butter
- 250 g dried chickpeas, soaked (for at least 12 hours) and drained
- 300 g pearl onions
- 1000 g frozen moghrabieh couscous (pearl couscous), defrosted
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2234 kJ / 534 kcal
- 蛋白质
- 42.5 g
- 碳水化合物
- 47.6 g
- 脂肪
- 19.3 g
替代食谱
显示所有
Kung Pao chicken
1小时 30 分钟
Beef and mushroom stroganoff
40 分钟
Chicken with Peppers and Rice
1小时
Sticky sesame chicken
40 分钟
Shepherd's pie
55 min
Mexican Turkey Chilli
40 分钟
Sour cream and chicken enchiladas
1小时 10 分钟
Baked Chicken Nuggets
1小时 15 分钟
Beef Stroganoff
1小时
Cottage pie
1小时 30 分钟
Chunky bolognese
50 分钟
Quick Lamb Dhansak
50 分钟