Salată de paste, cu păstrăv și legume

Salată de paste, cu păstrăv și legume

4.0 1 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 porții

食材

  • apă
    1000 g
  • vin alb
    200 g
  • zeamă de portocală proaspăt stoarsă
    100 g
  • sare
    1 ½ linguriță
  • file de păstrăv, proaspăt, fără piele
    400 g
    400 g file de somon proaspăt, fără piele
  • mazăre congelată
    200 g
  • paste scurte (ex. mezze penne rigate), timp de fierbere 10 minute
    240 g
  • ulei de măsline extravirgin
    40 g
  • cățel de usturoi
    1
  • capere în saramură clătite
    30 g
  • măsline negre fără sâmburi
    80 g
  • roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
    350 g
  • piper negru măcinat (可选的)
    1 priză
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (可选的)
    10 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porție

蛋白质 21 g
热量 1497 kJ / 357 kcal
脂肪 14 g
膳食纤维 5.8 g
碳水化合物 35 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有