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Petit flan au roquefort et brocoli
TM6 TM5

Petit flan au roquefort et brocoli
4.4 ( 126 评分 )
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食材

  • 10 g de beurre doux, pour les moules
  • 80 g de farine de blé, et un peu pour les moules
  • 300 g de lait
  • 3 œufs
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 100 g de roquefort
  • 50 g d'emmental râpé
  • 200 g de brocoli, détaillé en petits bouquets
营养价值
每 1 portion
热量
964 kJ / 231 kcal
蛋白质
13 g
碳水化合物
13 g
脂肪
14 g
膳食纤维
1.2 g

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