Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone

3.1 54 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porcje

食材

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    50 g
    50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • wody
    1000 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • ryżu basmati
    200 - 250 g
  • zielonych szparagów bez twardych końcówek
    500 - 700 g
Cytrynowy sos zabajone
  • żółtka
    4
  • soli
    ¼ - ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
    1 łyżeczka
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    10 g

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 13.9 g
热量 1467.2 kJ / 350.7 kcal
脂肪 9.8 g
膳食纤维 4 g
碳水化合物 52 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有